Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 66,57g | Białk: 86,68g | Węglo: 219,28g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Яблоко, Лаваш Тонкий. Lunch: Суп Гороховый с Курицей, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лента Винегрет Классический. Obiad: Мидии, Печеные баклажаны, Fanta Fanta, Челны Хлеб Хлеб Серый. Przekąski/Inne: Мандарины, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, KDV Конфеты Elle с Шоколадной Начинкой , KDV Конфеты Belucci с Шоколадным Вкусом, Конти Конфета Княжеские Сладости, Чистая Линия Мацони. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|