Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 72,05g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Бородинский, Гуляш из Свинины, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Петрушка, Лук, Красные Помидоры, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Укроп, Гуляш из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|