Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 141,93g | Białk: 98,44g | Węglo: 94,07g.
Śniadanie: Subway Сабвей Клаб, Кофе, банан Мини, Яичница, Халуми. Lunch: Сыр, Solemici Салями "Чёрный Принц" с Трюфелем, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки. Obiad: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Пирог с Капустой, Бульон из Индейки. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Пшеничный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|