Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 20,19g | Białk: 22,25g | Węglo: 73,33g.
Śniadanie: Aldi Bola de Centeio, Café (Infusão), Ovo, Pleno Bebida de Amêndoa sem Açúcar, Auchan Guacamole Suave. Przekąski/Inne: Continente Equilibrio Doce Extra de Morango, Nestlé Pensal, Pleno Bebida de Amêndoa sem Açúcar, Auchan Requeijão de Vaca Light, Aldi Bola de Centeio, Diospiro, Auchan Requeijão de Vaca Light. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|