Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 19,43g | Białk: 51,31g | Węglo: 105,09g.
Lunch: Barilla Farfalline N.59, I Campagnoli Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza. Obiad: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Patate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|