Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 122,51g | Węglo: 140,85g.
Śniadanie: Сахар, Творог 9%, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Картошка Вареная. Obiad: Картошка Вареная, Котлеты с Творогом Мои. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|