Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 49,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 29,71g | Białk: 52,93g | Węglo: 71,61g.
Śniadanie: Broa de Fubá, Bolinho de Chuva, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: Dadinho Dadinho Bitz , Coca-Cola Coca-Cola, Filé Mignon Grelhado, Frango (Empanado e Frito), Seara Mac & Cheese Cheddar. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|