Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 38,36g | Białk: 22,69g | Węglo: 115,68g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Grilled Cheese Sandwich, Cucumber Salad with Vinegar. Obiad: Peloponnese Kalamata Olives, Great Value Original Ricotta Cheese, Hanover Chick Peas, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Turmeric (Ground) , Tone's Cayenne Pepper, Tea (Brewed) , Pomegranate, Apples , Tangerine. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|