Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 20,98g | Białk: 59,64g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie: Ikea Leksands Knäckebröd. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Obiad: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ei, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Beste Ernte Speisekartoffeln. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi küstenmädchen55
|