Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 29,52g | Białk: 72,04g | Węglo: 71,65g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Берёзка Хот Дог с Горчичным Соусом, Капучино. Obiad: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Омлет или Яичница с Овощами. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|