Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 30,56g | Białk: 47,46g | Węglo: 151,58g.
Śniadanie: SuperIndo Telur Omega. Lunch: Indomart Kripik Singkong Pedas, Salmon Sushi. Obiad: Soto Ayam. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|