Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3148 kcal
|
Tłusz: 163,46g | Białk: 80,99g | Węglo: 333,75g.
Śniadanie: Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Galette des Rois, Quiche Maison. Obiad: Baïko Yaourts Sucres sur Lit de Fruits, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|