Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 88,89g | Białk: 77,01g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Siberian Wellness Морской Коллаген, Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Авокадо Авокадо, Tess Чай Чёрный, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Земляника. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Аджика, Макдоналдс Соус Чесночный, Пекинская Капуста, ВкусВилл Говядина Тушёная, Картофель Фри, Bonvida Чай Молочный Улун, Шоколадный Круассан. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Яшкино Конфеты Крокант. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ванюкова Людмила
|