Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 68,27g | Węglo: 102,98g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Сосиски Молокуши, Батон. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. Obiad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misskaterok
|