Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 81,47g | Węglo: 223,43g.
Śniadanie: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный , Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи. Lunch: Конти Конфета Джек, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Горбуша на Пару. Obiad: Good Food Чернослив без Косточки, Кофе с Молоком и Сахаром, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Яйцо. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма, Киви. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bolkisevavala
|