Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 52,61g | Białk: 57,37g | Węglo: 81,55g.
Śniadanie: Магнит Банан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, SPAR Печеночные Оладьи, Творожная Запеканка. Lunch: My Box Рис Гохан, My Box Ролл Калифорния с Креветкой, My Box Филадельфия с Лососем, My Box Том Ям. Obiad: Zhukovka Сыр Камамбер. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|