Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 39,83g | Węglo: 106,08g.
Śniadanie: Яшкино Крокант с Миндалем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Каравай Батон Наше Солнышко. Przekąski/Inne: Большевик Медвежонок Барни, Чай. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|