Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 28,54g | Białk: 38,19g | Węglo: 233,51g.
Śniadanie: Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом , Самокат Хурма Бычье Сердце, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Кекс домашний на кефире, На здоровье Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Lunch: Кекс домашний на кефире, Мандарины. Obiad: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , На здоровье Хлеб, Самокат Хурма Бычье Сердце, Болгарский Перец, Суп Гороховый с Курицей. Przekąski/Inne: Кекс домашний на кефире, ВкусВилл Банан, Клементины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|