Dziennik IggyAl, 06 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2015
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2824 kcal Tłusz: 92,32g | Białk: 143,48g | Węglo: 353,37g.   Śniadanie: Rebanadas Crujientes Tostas, Café con Leche, Principe Galleta Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Pan Blanco, Danone Yogur Sabor Macedonia, Cordero Asado, Calvo Atun Claro en Aceite Vegetal, Fideos Secos de Huevo, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate. Obiad: Peras, Tortilla Francesa, Miel, Pan Blanco, Puleva Batido al Cacao. Przekąski/Inne: Lomo Embuchado, Zumo de Naranja Natural, Eroski Queso Edam. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IggyAl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.