Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 68,93g | Białk: 41,80g | Węglo: 86,32g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Окей Блины с Творогом , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Lunch: Братья Караваевы Миндальное Печенье, Фисташки, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|