Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 66,97g | Białk: 61,91g | Węglo: 207,46g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Obiad: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банановые Чипсы, Черноголовка Лимонад, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_ Phoenix
|