Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 66,06g | Węglo: 191,82g.
Śniadanie: Мёд, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кофе, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Киви, Добрыня Молоко 2.5％, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Котлеты из Индейки с Кабачком, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, Кешью, Мандарины, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|