Dziennik Elex🤸🏻‍♀️🩷, 14 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2024:
952 kcal Tłusz: 35,32g | Białk: 68,77g | Węglo: 89,53g.   Lunch: Selex Polpi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Obiad: Pomodori Ciliegini, Patate, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Fesa di Vitello. więcej...
1968 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Great! 
14 sty 24 przez użytkownika: -MorticiaAddams
Yeah! 💪🏻😅 
14 sty 24 przez użytkownika: Elex🤸🏻‍♀️🩷

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elex🤸🏻‍♀️🩷


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.