Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 97,57g | Węglo: 98,74g.
Śniadanie: Cattleman's Cut Beef Jerky. Lunch: XS Energy Drink - Black Cherry Cola Blast, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Mushrooms, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Obiad: Bertolli Chicken Broccoli Fettuccine Alfredo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|