Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 61,90g | Białk: 70,48g | Węglo: 252,63g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Bio la Vie Pomelos, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Café, Paul Escargot aux Raisins. Lunch: Banane, U Biscottes aux 6 Céréales, Netto Munster, Filet Mignon de Porc, Pâtes (Cuites). Obiad: Saint Alby Chorizo, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Pomme, U Biscottes aux 6 Céréales, Soupe Miso, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Glace Chocolat Blanc. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|