Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 58,09g | Białk: 59,99g | Węglo: 42,69g.
Śniadanie: Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi. Lunch: Carciofo Cotto (da Fresco), Prosciutto Crudo, Arrosticini di Pecora. Obiad: Asiago, Cipolle, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Strapazzato, Avocado. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi La Itagnola
|