|
14000 pas dans la neige !
J’avais faim ce soir , la vraie faim alors je l’ai honorée, donc un jour un peu plus calorique mais c’est ok
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 84,26g | Białk: 75,14g | Węglo: 213,07g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Oranges, Eau, Campanière Baguette Label Rouge. Lunch: Frites Faits Maison, Le Gaulois Filets de Poulet, Girolles, Picard Girolles à la Crème , Gratin de Courgettes, Endives Braisées, Picard Nougat Glacé Framboises, Eau, Vinaigrette, Salade Verte, Café, Révillon Papillotes. Obiad: Amora Cornichons Croq'doux, Suchard Rocher Lait, Banette Banette Recette aux Graines, Eau, Banane, Soupe Butternut, Carrefour Mousse Pur Canard. Przekąski/Inne: Eau, Francine Ma Brioche Maison. więcej...
|
|
2000 kcal
|
Ćwiczenie:
Czytanie - 10 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 6 minut, Stanie - 10 minut, Prasowanie - 16 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Apple Health - 20 godziny i 18 minut. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
14 sty 24 przez użytkownika: yleger39
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|