Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 63,66g | Białk: 73,30g | Węglo: 178,27g.
Śniadanie: Приморский Кондитер Фестиваль Желейные Конфеты, Хохланд Творожный Сыр, Гринагро Сыр Российский, Ратимир Ветчина Славянская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Плов. Obiad: Фармстандарт Ферро Гематоген, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Przekąski/Inne: Яблоко, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Капучино. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|