Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 38,35g | Białk: 180,10g | Węglo: 196,89g.
Śniadanie: Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Спагетти Отварные, Творог 5%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Апельсин, Помело, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|