Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 27,11g | Białk: 67,08g | Węglo: 115,43g.
Śniadanie: Energy Diet Smart Coffee, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Курага, Геркулес Монастырский. Obiad: Energy Diet Капучино, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|