Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
426 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 14,80g | Węglo: 42,41g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, SPAR Пастила с Ароматом Клюквы. Lunch: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Рис Отварной, Морковь по-Корейски, Сарделька. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|