Dziennik D3x2015, 15 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
86,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2024:
1098 kcal Tłusz: 37,00g | Białk: 73,20g | Węglo: 121,50g.   Lunch: Сабвей Курица Терияки. Obiad: Lao Lee Фо Бо. więcej...
3610 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi D3x2015


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.