Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 112,23g | Węglo: 156,69g.
Śniadanie: Му-У Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Royal Cheese, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Груша, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Болоньезе из Индейки, Barilla Penne Rigate Отварные, Пармезан Сыр. Obiad: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, запеканка творожная 5% с ягодами. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|