Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 73,67g | Białk: 48,53g | Węglo: 106,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Северная Долина Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Акконд Рулада Сливки, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Соленые Огурцы с Укропом. Obiad: Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Бифштекс Говяжий, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|