|
57.05 утром
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 96,54g | Białk: 79,70g | Węglo: 177,01g.
Śniadanie: Виктория Пирожок с Картофелем Жареный, Сметанин Молоко 2,5%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Global Village Кукуруза Сахарная, Большевик Барни Абрикос, Вкуснотеево Творог 9%, Каравай Парижская Булочка с Творогом, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Из Села Удоево Творог 2%, Лента Перец Чили , Каравай Парижская Булочка с Творогом, Виктория Пирожок с Картофелем Жареный. Obiad: Русское Море Морская Капуста, Дайкон, Зеленый Лук, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|