Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 70,37g | Białk: 96,37g | Węglo: 152,87g.
Śniadanie: Обычные Блины, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Lambertz Пряники Глазированные Темным Шоколадом, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики. Lunch: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Самокат Сметана Термостатная 10%, Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной . Obiad: Бургер Кинг Креветки 6 шт, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Przekąski/Inne: ВкусВилл Онигири с Креветкой . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|