Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 61,24g | Węglo: 220,04g.
Śniadanie: Сахар, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло. Lunch: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак "Хлопковая" Конфета с Фисташками, Перловка с курицей, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Станция Молочная Сметана 20%. Obiad: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Мандарины, Сахар, Бкк Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Магнит Морковь по-Корейски, Домик в деревне Творог 2%, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mama Anastasi
|