|
Un petit déjeuner sur le pousse avant de filer chez le coiffeur pour profiter de ma journée off
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 38,47g | Białk: 81,26g | Węglo: 24,25g.
Śniadanie: Vahiné Amande en Poudre, DM Farine Amande, Pure Via Erythritol, Nat & Vie Crème de Soja , Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Rapunzel Caroube en Poudre, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Lunch: Oeuf, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Tomme de Chèvre , Foie Gras, Haricots Verts, Navet Cuit, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Obiad: Haricots Verts, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|