Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 115,30g | Białk: 98,13g | Węglo: 20,33g.
Śniadanie: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Петмол Сливки 33%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Малосоленая, Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Велком Бекон Сырокопчёный, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|