Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 24,52g | Białk: 68,99g | Węglo: 103,13g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Lunch: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pie Crust . Obiad: Spaghetti, M&M Meat Shops Garlic Shrimp. Przekąski/Inne: Celery , Longo's Roasted Red Pepper Dip, Oatmeal Cookies (with Raisins) . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|