Сегодня минус 400 грамм Сделано- 4191 шагов Кардио 1,5 ч. 🔥 400 ккал Потреблено 2000 ккал
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 121,42g | Białk: 63,17g | Węglo: 158,14g.
Śniadanie: ВкусВилл Пирожное Муравьешкино. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Obiad: Вкусвилл Паста в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пирожное Шоколадное , Вдохновение Тёмный Шоколад Груша-Миндаль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|