Dziennik Jully_T, 15 sty 24

Сегодня минус 400 грамм
Сделано- 4191 шагов
Кардио 1,5 ч.
🔥 400 ккал
Потреблено 2000 ккал

79,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 26,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2024:
1978 kcal Tłusz: 121,42g | Białk: 63,17g | Węglo: 158,14g.   Śniadanie: ВкусВилл Пирожное Муравьешкино. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Obiad: Вкусвилл Паста в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пирожное Шоколадное , Вдохновение Тёмный Шоколад Груша-Миндаль. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jully_T


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.