Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 86,46g | Węglo: 46,69g.
Śniadanie: Запеканка с йогуртом яблочная. Lunch: Говяжья котлета, Винегрет. Obiad: Филе Индейки, Капуста Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|