Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 57,47g | Węglo: 173,80g.
Śniadanie: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Obiad: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Сушеное Манго. Przekąski/Inne: FOODCODE Тараллини с Сыром , Клементины, Сыродел Сыр Адыгейский , Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|