Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 89,76g | Białk: 94,79g | Węglo: 60,52g.
Śniadanie: Пармезан Сыр, Яйцо-Пашот, Булгур (Вареный). Obiad: Сыр Стародубский Пармезан, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Cofix Донат с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|