Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 119,01g | Białk: 69,30g | Węglo: 213,92g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Toasted Whole Wheat Bread. Obiad: Rusk, Clover Butro, Windhoek Draught, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Przekąski/Inne: Toblerone Milk Chocolate, Lay's Lightly Salted, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|