Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 23,50g | Białk: 30,03g | Węglo: 49,16g.
Śniadanie: Чернослив, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Чечевичный Суп. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|