Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 101,92g | Białk: 71,41g | Węglo: 118,76g.
Śniadanie: Old El Paso Tortillas Mexicanas, Terra Nostra Queijo Fatiado, Continente Fiambre Peito de Peru, Bellarom Café Solúvel, Neodoce Pastilhas de Adoçante. Lunch: Cheesecake, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Carne de Vaca, Arroz de Cenoura. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi António Fernandes
|