Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 77,80g | Białk: 110,70g | Węglo: 136,55g.
Śniadanie: Жокей Кофе, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Кондитер Профи Десерт Картошка, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Жокей Кофе, Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочное Царство Творог 5%. Obiad: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alishaveer97
|