Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 78,00g | Białk: 109,62g | Węglo: 145,88g.
Śniadanie: Солнцепек Сырники, FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Kong Манго Сушеное без Сахара , Рис, Кета, Кета, Авокадо Авокадо Хасс, ЯХК Хлеб Мультисид, Яйцо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasha1903
|