|
Вес скачет в районе 69,2-69,5. Объемы уходят понемногу, видимо вес будет уходить скачками какими-то 😄 Впрочем, как и всегда у меня)
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 101,00g | Białk: 61,62g | Węglo: 35,79g.
Lunch: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Сметана 15%, Сырники кето с кокосовой мукой, Кофе, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Сибагро Окорок Свиной без Кости . Obiad: Сметана 15%, Дайкон, Сибагро Окорок Свиной без Кости . Przekąski/Inne: Цветная Капуста, Хохланд Плавленый Сыр Ассорти Мясное, Дымов Пиколини Аджика, От Мартина Семечки Отборные, Белебеевский Сыр Белебеевский. więcej...
|
stała waga
|